Doulabegleitung

 

Als Doula begleite ich Sie von der Kinderwunschzeit über die Schwangerschaft, bis zur Geburt und darüber hinaus im Wochenbett und stehe für eine selbstwirksame Schwangerschaft, Geburt und Wochenbettzeit ein. Durch meine eigenen Geburtserfahrungen wurde mir bewusst, wie wichtig eine professionelle, als auch individuelle Betreuung und Begleitung ist, um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett als ein schönes und freudiges Ereignis zu erleben. Ich bin für Sie da, um emotional und mental zu begleiten. Mein aufmerksames Ohr, meine tatkräftigen Hände und mein offenes Wesen werden Sie auf der Reise vom Kinderwunsch bis zum Wochenbett unterstützen. Mir ist wichtig, dass Sie sich dabei immer wohl und sicher fühlen.

 

Mein Schwerpunktthema als Doula ist der Kaiserschnitt. Selbst 2x Kaiserschnitt- erfahren ist es mir ein Anliegen vor allem diesem Geburtsmodus Aufmerksamkeit zu schenken.

 

Rundum- Doulabegleitung

• vorbereitendes Treffen vor der Geburt

• Begleitung zur geplanten Kaiserschnittgeburt (momentan habe ich leider keine Ressourcen für eine Begleitung zu Spontangeburten)

• Ein Treffen im Wochenbett

• Rebozo- Verschließungsritual

• Kosten: 480€

 

 

Psychosoziale Beratung rund um Kinderwunsch bis Wochenbett

Für vorbereitende Gespräche und zur Abklärung ihrer Wünsche und Bedürfnisse sowie Klärung von Ängsten und Vorbelastungen können Sie eine psychosoziale Beratung in Anspruch nehmen. Gerne stehe dahingehend ich nicht nur für Sie, sondern auch für Ihre Bezugspersonen als psychosoziale Beraterin in Ausbildung unter Supervision gerne zur Seite. Nähere Infos finden Sie HIER.

 

Mögliche Themen für eine psychosoziale Beratung rund um die Geburt sind:

• Unerfüllter Kinderwunsch

• Wünsche und Bedürfnisse rund um Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett

• Umgang mit Sorgen und Ängste

• Orientierung bzw. mentale/ emotionale Vorbereitung auf die Geburt

• Bewusst werden Ihrer Möglichkeiten und Stärkung der Selbstwirksamkeit

• (Vor-) belastende Erfahrungen

• Einfinden in eine neue Rolle als Mutter/ Vater

• Belastende Erfahrungen für Angehörige und Begleitpersonen

 

Preis: 30€ / 50 Minuten (Aufwandsersatz)

 

 

Rebozo- Verschließungsritual

Das Rebozo (spanisch: Schal/ Tuch) kommt aus Mexiko und wird neben der Funktion als Kleidungsstück und Tragetuch auch für Massage- und Entspannungstechniken verwendet. Nicht nur zur Entspannung in der Schwangerschaft und während der Geburt und als Abschluss des Wochenbettes kann das Rebozo eingesetzt werden, sondern auch bei Lebensübergängen, neuen Lebensabschnitten oder zur Entspannung, um eine Auszeit aus dem Alltag zu schaffen.

 

Bei einem Rebozo Cerrada Ritual werden sieben Tücher mit leichtem Zug um den Körper gewickelt. Dabei entsteht ein Gefühl der Geborgenheit. Der Blick wird nach innen gerichtet und neue Kräfte können gesammelt werden. Ein Wohltat für die Selbstwahrnehmung. Das anschließende, achtsame Auswickeln beschreiben viele Klient:innen mit "als würde man schweben". Nach dem Ritual werden Sie mit Leichtigkeit in die nächste Zeit blicken. Probieren Sie es aus und gehen Sie auf „Tuchfühlung“...

 

Preis: 120€ für die Dauer von ca. 2 Stunden